出水痘

2016-07-29 15:26 阅读: 编辑: 来源:
标签: 水痘
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出水痘不能吃什么
 
       因为宝宝在出水痘是由于水痘-带状疱疹病毒感染所致,因此,在水痘饮食上不能食用过于刺激的食物导致病毒复发感染。
 
1、出水痘不能吃荤腥的食物:猪肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蟹,尤其是海鲜,容易诱发病毒复发感染。
 
2、出水痘不能吃辛辣食品:生葱、姜、蒜、芥末、辣根等一切刺激性食物都尽量不吃,因为这些都是发物,容易让出来的水痘留有疤痕。
 
3、出水痘不能吃热性食品:狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等都要少吃或不吃。
 
出水痘能吃什么
 
1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。
 
2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间,患病的儿童因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
 
3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择,至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
 
下面给出的是一些有清热利水的食谱:
 
1.竹笋薏苡仁粥
 
竹笋与粳米一起煮成粥,具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。
 
食材:粳米60克,新鲜竹笋50克,薏苡仁30克。   
 
做法:
 
(1)将所有材料一起洗净,鲜竹笋切片,一起放入锅中。
 
(2)在锅中加入适量的清水,大火烧开后,转小火煮成粥即可。
 
2.绿豆海带汤
 
海带与清热解毒的绿豆成汤,有利水、清热解毒的作用,可辅治儿童水痘。 
 
食材:绿豆50克,干海带30克,红糖适量。
 
做法:
 
(1)将绿豆用清水浸泡30分钟;海带泡开,切成小块。
 
(2)将海带和绿豆一起放进锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,再转小火煮至烂熟。
 
(3)放入红糖,即可。

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