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孕期睡不着?你睡对了吗?

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宝宝研究院 从备孕期开始到宝宝6岁,提供最科学准确的母婴知识讲解。

本期简介: 怀孕中后期禁止趴着睡、仰着睡,最好的睡姿是左侧卧位,孕期仰卧综合症会导致胎儿的严重窒息,孕中后期采用左侧卧位睡姿能改善子宫供血,保证宝宝的健康。

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