产后月经不调的原因

2017-05-11 14:56 阅读: 编辑:rankin 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介: 由于产后月经恢复需要一个过渡时期,而所需时间则视乎个体体质而定,所以不同女性产后月经恢复正常所需时间会存在较大

  很多女性在生产之后身体都会出现各种各样的问题,月经不调是女性朋友在产后常遇到的问题。女性产后长时间月经不调,没有得到及时治理的话,那么就会给女性的身体带来重大影响。要想找到治疗女性产后月经不调的方法,那么就必须先找出女性产后月经不调的原因。那么产后月经失调的原因是什么呢?
 

产后月经不调的原因

  由于产后月经恢复需要一个过渡时期,而所需时间则视乎个体体质而定,所以不同女性产后月经恢复正常所需时间会存在较大差异。女性产后出现月经不调可能是由多种原因引起的:
 

  1、月经量过多,一般是由器质性疾病导致的。
 

  2、月经量过少,主要是由身体血虚或者外伤性出血造成的,如产后大出血可造成身体血虚以致月经过少;先天性的肾精不足、分娩过多损伤肾,以致肾气不足,最后导致月经量少;有时女性内分泌正常,而子宫复旧不良、或子宫内膜部位粘连也会使月经量减少。
 

  3、生理周期不规律主要是有神经内分泌功能失调、器质病变或药物引起的。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。不少女性在产后使用内分泌制剂,也会使月经来潮的时间变得不规律。
 

  以下几个方法可以帮助调理月经:
 

  1、合理饮食
 

  产后月经不调可通过合理的饮食搭配来进行调节,适当补充钙质,可以多吃一些丝瓜,有助于疏通经脉使血液更加流通,还可以起到清热解毒的功效;多吃羊肉粥可以补血止痛和补气;多吃猪皮冻还可以滋肾养肝养血益阴,更有助于调节月经不调。
 

  多吃丝瓜丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。其它也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。
 

  少辛辣不能够吃刺激性的东西,不要吃辛辣的东西,否则易加重病情,还容易引起产后便秘。
 

  2、保持心情愉悦
 

  产后要保持愉悦的心情,可减少心理压力。特别是在经期月经来潮前一定要保持情绪的稳定,情绪不要有太大的波动。心情抑郁或沮丧常常是月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。
 

  产后月经不调注意事项:
 

  注意生活规律
 

  女性产后不可熬夜,以免影响生理节律和内分泌协调性。产后注意保持平和的情绪,紧张焦虑等不良情绪亦可使卵巢功能紊乱。月经期间要注意保暖,避免水上活动。新妈妈要养成运动的习惯,增强体质,促进血液循环。
 

  注意休息
 

  产后带孩子会比较辛苦,再加上怀孕时身体负担较重,因此,新妈妈要多注意休息,不可过于劳累。平时应注意适当补充钙质,多休息,加强营养,可在一定程度上预防月经不调的出现。如果长期月经来潮时间不规律,新妈妈最好到医院查明原因并进行治疗。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241