产后用什么收腹带

2017-08-31 11:28 阅读: 编辑:rankin 来源:家有宝宝
标签: 腹带 产后
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内容简介:  很多妞儿都问产后要不要用收腹带?还有很多产后肚子一直下不去的妈妈,都以为是没有及时用收腹带的原因。今天咱就来聊一聊关于产后收腹

  很多妞儿都问产后要不要用收腹带?还有很多产后肚子一直下不去的妈妈,都以为是没有及时用收腹带的原因。今天咱就来聊一聊关于产后收腹带的问题。

 

  一些收腹带的商家在宣传的时候,会说纱布收腹带能防止内脏下垂。

 

  其实,“产后用纱布缠绕腹部,防止内脏下垂。”的说法是不科学的。防止内脏下垂是所有产妇在产后都应该注意的。但用纱布不但起不到预防作用还有可能压迫内脏,导致并发症的产生。

 

  当用力将纱布缠绕在腹部之后,纱布会对内脏产生一定的压力,同时由于纱布没有弹性,所以非常影响产妇的呼吸,使其不能随着呼吸节奏做到收放自如,反而会给内脏带来压迫。

 

产后用什么收腹带

 

  正常情况下月子里不应紧腹束腰。

 

  一般女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会走产后6-28周自然恢复。

 

  产后大多数新妈妈腹部肥胖而松弛,有的新妈妈为了恢复体形,采取了紧腰、束腰的方法,把腰腹部勒得很紧,这种方法是不科学的,这既达不到健美的目的,还影响身体健康。

 

  紧腹束腰的危害

 

  1.会使新妈妈腹内压升高,极易导致子宫下垂,严重后倾后屈,阴道前后壁膨出等生殖器官异常。

 

  2.会使新妈妈盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,极易引起附件炎,盆腔炎等妇科疾病。

 

  3.腹内压升高会使肾,肝,脾胃等脏器受压,血管变位,影响脏器功能。时间长了会使人产生食欲缺乏,消化不良,腹胀,恶心,下肢肿胀等,还会影响新妈妈的奶水质量。

 

  4.肛门周围有数组静脉,称为痔静脉,持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,久而久之,容易引发痔疮和便秘。

 

  5.束腰紧腹时由于腹部动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。

 

  哪些妈妈可以考虑使用束腹带

 

  腹部非常松弛,下垂比较严重,使用腹带会起到支持作用,也会使新妈妈感动舒适,消除产后腹部空虚和垂胀感。这种情况多见于胎儿过大,多胞胎或生育多胎的妈妈。

 

  连接骨盆以及脊柱的各种韧带发生松驰性疼痛时,腹带可起到支撑作用。

 

  施行过剖腹产的妈妈,用腹带可对伤口愈合起到较好的保护作用。

 

  妈妈要注意,若已经在使用腹带,要注意观察自己的情况,等相应的症状消失后,就不应该再使用了。

 

  最好产后42天再使用腹带

 

  产后盆腔,子宫,内脏器官都会进入一个恢复期,如果太早绑束腹带会使这些器官受到压迫,血液循环不畅,从而影响这些器官的恢复。

 

  而如果没有正确的绑法,更有可能造成骨盆底底充血进而转化成盆腔炎或子宫,内脏移位等不良后果。

 

  所以产后绑束腹带宜晚不宜早,让盆腔,子宫,内脏自然复位才是重点。

 

  中日友好医院妇科副主任医师王清说,最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用腹带。

 

  不过,如果是剖腹产,则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

 

  正确的腹带使用方法

 

  1.仰面平躺在床上,双手掌心放在小腹处,向内脏方向推挤内脏。

 

  2.将束腹带从趾骨绑起,绕过臀部,回到趾骨为一圈,重叠7圈。每到髋部就将束腹带反折一次。松紧度以感觉不送且舒服为准。

 

  3.向上螺旋缠绕,每缠绕一圈,就向上走2厘米,直到肚脐。

 

  4.将剩余的束腹带头塞入即可。

 

  当然这是指大家常用的纱布束缚带的绑法。其实,现在已经有专门的顺产束缚带和剖腹产束缚带了,比纱布的操作起来简单,还更有针对性。

 

  应注意的是,使用腹带时,注意不要系得过紧而有不舒服感,晚上睡觉时解开。

 

  另外,束腹带需要小强度而长时间地坚持使用,不宜一开始就绑得很紧。否则容易造成骨盆底、子宫、内脏受到强力压迫,使得血液流通过慢。从而影响这些器官功能的进一步恢复。

 

  包妈碎碎念:单纯依靠束腹带并不能保证身体的完美恢复,还需要配合适当的运动和均衡的饮食,顺产的妈妈,可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材,同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。

 

  另外,因为束腹带是贴身佩戴的,所以要注意清洁并保持皮肤的干燥,以免痱子横生。

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