孕妈妈安全过夏天可别忽视了穿凉鞋这个问题哦!

2017-08-04 17:28 阅读: 编辑:Jessica 来源:家有宝宝
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内容简介:夏天,孕妈妈们应该会穿凉鞋的。但是就是这个凉鞋的问题也很重要的。孕妈妈安全过夏天可别忽视了穿凉鞋这个问题哦!
       天气一天比一天炎热,准妈妈们是不是早早就换起了美美的凉鞋,毕竟平底的凉鞋那么流行,其实一开始小编也感觉欣赏不来,但是看久了,感觉还不错。准妈妈知道孕期挑选凉鞋也是有讲究的吗?不知道的准妈妈要看仔细了。


 孕期知识 孕期安全 凉鞋
 

       孕期怎么挑选凉鞋

 
       怀孕使孕妇的身体重心向前移,穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着,有可能引起脚跟痛。常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡,此时孕妇穿鞋要考虑安全性,为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。
 

       夏天穿坡型泡沫底凉鞋的人较多,这种凉鞋的弹性好,也比较适合脚的形状,但它存在的缺陷也很明显,即鞋底很滑,容易摔跤。因此孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋,以免雨天或遇到水渍时容易被滑倒。


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       孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。
 

       准妈妈穿鞋的准意事项

 
       孕妇穿鞋首先要考虑安全性,准妈妈一定不能为了凉快或是时尚而选择不适合自己的凉鞋。专家建议,妇女怀孕后在穿鞋时应注意:
 

       鞋跟要低些。妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。


 孕期知识 孕期安全 凉鞋
 

       材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。
 

       尺寸稍大点。双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。
 

       需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时摔跤。
 

       以上就是夏季孕妈妈穿凉鞋需要注意的问题介绍,如果大家还有什么想要了解的问题可以访问家有宝宝网站:www.jbaobao.com,家有宝宝育儿网提供专业的育儿知识,还有更多广大妈妈育儿经验分享,是一个妈妈们交流分享的社区哦。
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