生二胎注意事项

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【导读】
大多数妈妈都会觉得第二次怀孕的时间过得飞快。不管是情感方面还是身每次怀孕都是不同的,体方面。第二次怀孕,妈妈一定要照顾好自己。
生二胎要注意什么 大多数妈妈都会觉得第二次怀孕的时间过得飞快。不管是情感方面还是身每次怀孕都是不同的,体方面。第二次怀孕,妈妈一定要照顾好自己。那么生二胎时都要注意什么呢? 1、关注身体变化 (1)妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早,而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。 (2)对很多女性来说,怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过,当然了,并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生,但至少你这次更知道该怎么处理了。 (3)你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里,你要非常注意自己的姿势。 (4)如果你第一次怀孕时有并发症,比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症,第二次怀孕很可能还会得这些病。不过,你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了,所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。 2、注意情绪变化 你可能会发现,自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候,你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了,但是由于再次怀孕,这些经历又重新浮出水面。 3、做好思想准备-身材问题 对于很多待产妈妈来说,产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材,为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力,如果再让你受一次折磨,不知道你还有没有那么兴奋。
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怀二胎该如何保胎 怀二胎的妈妈年龄都会偏大一些,所以保胎工作非常重要。来看看二胎如何保胎吧! 产检:不要觉得自己胜过一胎就忽略了二胎的产检。产检对孕妇的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的,通过一些必要的产检,对妊娠的过程进行全面的了解,以便及时发现及早处理,对优生优育工作来说也有非常重要的意义。 合理的运动:有些孕妇在怀孕期间怕对胎儿造成影响,基本没有什么运动,其实对于多数孕妇来说,适当的运动是可以增强体质,对胎儿也是有利的,可以减轻妊娠期间的不适感,但也不要进行过于激烈的运动。 孕期一定要保持良好的心态:这是安胎工作的关键,二胎妈妈因为有了一胎的经验,所以不必太过紧张,放轻松心态,做好情绪调节,丈夫和家人也应予以更多的关心,使孕妇尽量保持乐观的心态。 孕妇安胎不易吃的食物: 1、避免吃人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。 2、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。 3、少吃辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。
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