三岁宝宝到底是喝奶粉还是牛奶好?最后答案让人意想不到

2018-07-18 19:37 阅读: 编辑:温明甲 来源:家有宝宝
标签: 奶粉 牛奶 宝宝
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内容简介:很多三岁大的小宝宝在他们的生命中已经断奶。这时候父母会为孩子选择牛奶。在小孩喝牛奶的过程中,家长会发现许多问题。
  很多三岁大的小宝宝在他们的生命中已经断奶。这时候父母会为孩子选择牛奶。在小孩喝牛奶的过程中,家长会发现许多问题。有的孩子们不愿意喝牛奶,只想喝奶粉,但发现奶粉的已经跟不上孩子所需要的营养。


   

      奶粉和牛奶之间不好选择。许多父母会问断奶后的孩子是喝鲜奶还是冲奶粉呢?对于这个问题,接下来让我们一起找到答案。

 

  鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒其实就是奶粉。其中里面的蛋白质、无机盐、脂肪和其他主要营养成分变化不大,但氨基酸的利用率有所下降,一些维生素和免疫球蛋白等活性物质已被破坏,尤其是维生素C、B1的损害严重。因此,在条件好的情况下,最好喝新鲜的牛奶,特别是在保质期24小时之内的。
 


        加热处理过的牛奶后,蛋白质凝块小,柔软,易于消化吸收,经过灭菌和消毒,宝宝发生过敏的现象会较少。只有挥发性脂肪、糖和维生素略有减少。然而,与鲜奶相比,奶粉的最大优点是易于运输和保存,而且速溶奶粉可以快速冲调,特别方便。

 

  但一切都应该适度,而不是过度,特别是对于牛奶:

 

  1、奶多反而营养不均衡

 

  虽然发育中的孩子需要更多的蛋白质和钙,但供应过多,或者是在营养素损失的状态下供应,这不是一件好事。——-如果孩子喝太多牛奶,就没有胃口吃那些营养丰富的饭菜。它们可能会让孩子增加体重并发育,但它们的饮食不均衡,导致营养不均匀。
 

 

  2、过多会蛋白酸中毒

 

  除了提供最容易被人体吸收的钙外,奶制品也是儿童发育所需蛋白质的最佳来源。但请记住,除了已经灭菌的牛奶,其他煮沸和冷冻冰淇淋,加上各种合成维生素和乳制品与巧克力浆混合,都不适合作为食品。它们会在孩子的肠道中腐化并产生有害的蛋白酸。

      因为这些蛋白质酸不是由粘膜排泄,而是通过淋巴系统排泄。淋巴系统接触鼻和喉头的黏膜,咽喉炎、腺样体增生性肥大、扁桃腺炎、中耳炎和小儿麻痹症、风湿症和风湿性心脏病等疾病,都是因为蛋白酸中毒引起的。

 

 

  因此,父母应该记住,奶粉含有大量的营养成分。三岁的孩子可以继续喝奶粉。许多奶粉具有大人段的,适合3至6岁的儿童。如果孩子不愿意喝,可以给他换成牛奶。市场上有很多品种的牛奶。家长可以给孩子选择适合他的牛奶,但牛奶含有很高的营养成分。平时不要当饮料或是水喝,它会导致身体肥胖,而且容易引起蛋白酸中毒。

 

  

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