爸爸孕前要减肥 胖爸爸更易养出胖宝宝

2016-11-11 14:01 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
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内容简介:通常说减肥的好像都是女性,不仅是为了自身美丽也为了胎儿的健康,女性都需要保持一个合适的体重。但是最近研究显示,爸爸也需要减肥了。因为胖爸爸更容易喂养出的胖儿子!
       肥胖是当今世界越来越普遍的社会病。根据世界卫生组织的估计,在刚刚过去的2015年全世界约有23亿人超重,其中7亿人可被划归为肥胖。肥胖容易导致高血压与高血脂,进而诱发心血管疾病与2型糖尿病,这早已不是什么新闻。

儿童肥胖 孕前知识


       然而对于学龄儿童的肥胖,到底是妈妈的“贡献”更多一点呢,还是爸爸的“遗传”更多一点呢?这不仅是一个有意思的问题,对尽早实现预防肥胖的家庭与社会干预,也是一个有意义的问题。

       儿童肥胖现象不容乐观


  儿童肥胖的问题同样严峻。世界卫生组织估计仅在2005年就有超过2千万的5岁以下儿童超重。Freedman等人在《Pediatrics(儿科学)》上发表的研究表明,成年人高的身体质量指数(BMI)可以追溯到2-5岁儿童时期就出现的高身体质量指数。而Wright等人的研究则表明9-13岁时候BMI最高的那10%的儿童,到了50岁肥胖的比例较常人要高出5-9倍。因此,儿童期的肥胖绝不能够听之任之。

  为此Sinead等人在2012年进行了一项有趣的研究,调查了威尔士和苏格兰11家小学的1147名学生BMI与诱发心血管及2型糖尿病因子,如胆固醇、空腹胰岛素、空腹血糖、脂肪细胞因子(adiponectin)和高血压水平之间的关系。这些小学生年龄在11-13岁,包括490名男生与657名女生。研究结果不容乐观,这些小学生中至少有1/3超重,1/6血压升高,以及1/10胆固醇增高。


儿童肥胖 孕前知识


       58%的学生每天脂肪摄入量超过上限,而且有37%的学生被判定为体质处于不健康(unfit)的状态。对于肥胖的学生,他们有更高比例患有高血压、高胆固醇、高空腹血糖和低脂肪细胞因子水平。相关性研究则发现以下的三个因素与儿童肥胖高度相关:体质健康水平(being fit)、出生时体重,以及儿童爸爸的BMI指数高低。

  体质健康水平与肥胖之间存在负相关关系不言而喻。此项研究的数据显示,出生时超重的婴儿(体重大于3.8kg)到11-13岁时体质不健康的可能性比不超重的婴儿(体重低于3.8kg)到11-13岁时体质不健康的可能性要高出77%。


       可能的解释是体重过大的婴儿活动不便,因此很早就养成了少运动的习惯,而养成这一习惯的影响是持续性的,到了儿童期甚至是成年期仍旧保留不爱运动的习惯,从而导致肥胖。

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